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2014年10月12日 星期日

三隻烏龜之龜房-2

 今天要來介紹龜房裡最特別的東西--茅廁! 誠如上次所說我們三隻烏龜莊園是個講求環保貼近自然的房舍;就連我們平常如廁的地方,也不例外喔!!! 在龜房裡用的是乾式馬桶,也就是不沖水的馬桶喔! 老實說,我覺得還挺優雅的,但更覺得自己像貓~~~上廁所用木屑撥一撥蓋一蓋。基本上這乾式馬桶還是有個馬桶的! 但是底下其實是擺著一個鐵桶,鐵桶上套一個用玉米、馬鈴薯做成的生物可分解袋子;以我們一家五人來說一天差不多換個兩次就夠了。



專門拿來蓋排泄物的木屑,用買的,蓋了它以後真的不太臭! 除非是有時候有人吃了太多動物性蛋白質味道真的比較重就需要蓋滿滿的木屑。。。。這時候其實直接換一個袋子比較快。。。


我們的皇座就長這樣,旁邊一罐罐黑黑的是酵素。


這一袋滿了以後倒一點酵素加速分解,然後就把這一袋"黃金"拿到院子後馬克用木頭搭成的"寶庫",半年後就變成可以使用的肥料喔!! 而且真的不會臭! 也不會長蒼蠅耶!!! 我覺得這東西應該推廣到中國大陸去。




2014年10月4日 星期六

三隻烏龜莊園--The House 龜房

認識我們三隻烏龜的人都知道主人馬克跟艾薇在返鄉種田之前都是在巴黎執業的建築師。買下莊園這塊地後,兩人在這裡胼手胝足地蓋了一棟自己的小別墅! 我們簡稱它為"龜房"哈。

龜房可是今年才算是真正完工喔! 猶記去年芷姍 (歐鄉慢食作者) 來這邊採訪的時候,說是連電都沒有呢! 晚上只能大家很浪漫地點著蠟燭,伴著星星與月亮把酒言歡(聽起來很不賴)。對於過慣了回家開電腦、滑手機、上網、看電視的我們,這樣簡樸的生活,簡直就像來到了外星! 但是話說也奇怪,少了這些科技文明,我以為我們在鄉下會很無聊,出乎意料的是我們每天都好忙碌! 早上雖然不需要很早起,但是總是會在9 AM就聽到馬克在橄欖園工作的聲音,接下來就是艾薇在小廚房洗洗切切的聲音,意思就是: 孩子們準備起來吃早餐囉!!!

來到三隻烏龜之前其實我從來沒有到過任何人的家是自己蓋的! 老實說我期望不是很高 (:-p),想說應該會有一點破爛吧! 可能多少會有著黃沙遍地、鋼筋外露、挖東牆補西牆的情況吧?! 結果沒想到一看,竟是一棟這麼溫馨可愛的小房子~~~一眼我就愛上它了! 

龜房是個綠建築,崇尚自然的馬克跟艾薇, 就地取材,以基地原有的材料,一層砂、一層土、再用草殼鋪成隔熱層,蓋成了牆壁;看起來好質樸的顏色,我原以為是特意塗上去的,沒想到艾維告訴我這可是天然的顏色呢~~~一點也沒有骯髒、不精緻的感覺。

這塊荒地之前也有過建築物,現在的龜房也就蓋在原有的地基之上。馬克說他們測量過後,發現房屋的坐向原本就是完美! 坐北朝南,可以獲得最大量的自然光、又能保持通風;除了牆壁做隔熱,他們也特意開了落地窗、二樓也開了很多窗,讓房子即便在炎熱的夏天,仍然保持涼爽! 我們到的時機正是希臘最熱的月份,事實證明,真的很舒服! 原來建物只要貼近自然、設計正確,不要說不用冷氣了,連電扇都不需要呢! 真的很神奇。



好喜歡這個小廚房,雖然只有一個人回轉身的空間,但綽綽有餘~~大理石的流理台是在莊園撿到的骨董喔~~~



超喜歡在歐洲的冬天可以用火爐這件事情~~~好有氣氛又溫暖! 更喜歡燒木頭的味道! 知道嗎? 橄欖木是最適合拿來燒火的木材之一喔! 因為乾燥易燃,但是很珍貴!!! 去年冬天馬克全家不在的時候竟然還被破門而入偷走收集來的橄欖木呢! 善良的馬克跟艾薇還說,今年他們會留一扇門不鎖,只用椅子扣住,這樣子盜賊就不會把門窗打破了,要拿甚麼就拿吧! 真是太灑脫了。

我也好喜歡迴旋梯! 這個梯子通道二樓的女兒房~~有樓中樓的味道,也是我們睡覺的地方喔!


一定要有的烏龜裝飾品和太陽能桌燈。每天早上都要把我們的桌燈拆下來拿到外面吸取太陽呢~~不然晚上我們就沒有燈可以用囉。


馬克展示儲水桶給我們看。


這是專門收集雨水的地窖,龜房裡用的電是太陽能,水是雨水,完全不需要靠外力的幫忙,強喔! 


蓋在兩側的樓中樓,右側有螺旋梯,左側則是靠摺疊梯,目前是儲藏室尚未找到它的存在意義。


龜房後方,是通往主臥室的另一扇門。

院子除了橄欖樹還有一些杏仁樹,艾薇現場示範怎麼吃野杏仁! 好吃喔~~~新鮮的東西最棒了!

2014年9月2日 星期二

簡約奢華的希臘生活--陽台篇



















希臘人的陽台人生~說到雅典人的日常生活就不得不提到陽台。

雖然希臘夏天的溫度跟台灣相同,但希臘的陽光卻比較溫柔。
雅典大部分的現代建築(公寓),和台灣一樣有設計陽台,但台灣人使用陽臺的頻率很低,希臘人卻是三餐兼下午茶加日光浴都在陽台。





為什麼? 









最大的差別就是 : 照片裡面的可捲收式遮陽棚。
仔細看遮陽棚搭設的角度與寬度都跟台灣一般的水平式雨棚不同,這樣的施作方式才能有效阻止陽光照射進室內,所以即使是室外溫度43度並狂曬9小時的夏天,雅典人待在室內是不用開冷氣的,真的~~室內溫度大概都在28度左右。
除了調節溫度外,遮陽棚有效的使陽台空間具有私密性與包被感,讓大部分的雅典人樂意在陽台從事日常活動。
這是希臘簡約奢華又一個典範:
不需要花大錢把你家的陽台外推,那樣只是多一個直接曬到太陽的悶熱室內空間,只要裝上適當的捲棚,醜醜髒髒的陽台馬上變身度假小島的五星級飯店空間,讓你享受更多變化的日常生活。

一起來過希臘的奢華小日子吧!

2014年9月1日 星期一

三隻烏龜莊園農場實習 Day1



從雅典到Methoni的路程不算輕鬆,需一路開過伯羅奔尼撒半島到最南端的濱海小鎮,中間先搭三個小時的公車到南部的大城Kalamata (所謂的大城在我們看來像是一個大鎮),再轉一班車到Methoni! 蜿蜒的山路讓我們暈暈欲睡,但是就在大海跟美麗的夕陽出現在我們的視線內,即便有點暈車,身為亞洲人的我們當然立馬拔出相機拍下這浪漫的一刻。

終於看到Methoni的路標時已經是晚上九點,雖說夏日的希臘白日很長,但是到了這個時間天色也已經開始昏黑,一眼望去只看到綿延不絕的橄欖樹,以及公車開在的鄉間小徑上,不禁讓人懷疑起這公車是要開到天涯海角去嗎?

不知道在哪下車的我們只好趕緊打電話給馬克問他到底是在哪顆樹停下呢?! 馬克說別擔心我們這裡有車站在鎮上,而且他已經在這等我們了呢!

原來即便是Methoni這樣的小鎮也是有個鎮中心的,果然公車一停下我就看到馬克拿著相機迎接我們記錄下我們歡欣的臉龐。馬克跟艾葳先給了我一個希臘式的大擁抱,每次見到他們總是像家人般的親切,一點距離也沒有。馬克跟艾薇帶我們到了當地的一間Andrea's Tavern,樸實道地的希臘菜溫暖了我們的胃,擺滿餐桌上的是經典希臘沙拉、豆子、烤起司等等。白葡萄酒在一聲聲的 "呀瑪斯" (Γεία μας希臘文的乾杯賀語)歡迎我們的到來,鄉下的消費果然還是跟城市不一樣,我們四個大人加一個小孩酒足飯飽的消費金額竟然才三十歐左右! Andrea's真是一間不錯的小餐館!

回到了三隻烏龜的莊園,好一間可愛的小房子啊在簡單的介紹過後,我們被安排在二樓夾層跟小女兒達蘭睡在一起。希臘的鄉間非常安靜,沒有任何的車聲、喧嘩聲,經過一天的舟車勞頓後,我們很快地就在蟲鳴聲中睡去,準備補充體力開始接下來幾天的農場實習生活以及希臘廚藝學習課程。

2014年4月10日 星期四

賀 【歐鄉慢食--找尋南歐在地極致好味】新書出版




歐鄉慢食
 
    這本精彩的旅遊美食書介紹了希臘以及義大利的許多特色農莊、餐廳,其中包含了我們最引以為傲的三家莊園,分別是梅臘斯、三隻烏龜以及蘇菲亞 (大自然的智慧)。趕快來看一下這本書的精彩內容吧!


我們也配合了新書出版提供了很多精彩的贈品喔! 想要知道怎麼獲得就上讀冊的網站搜尋,也可在三采官網、誠品書局購買喔!
我們提供的贈品很精采: 
1. 前三百位即可隨書附贈一瓶100ml 原廠試用瓶
2. 憑書腰寄回可參加三隻烏龜自然農法特級橄欖油的抽獎,總共會送出24瓶喔!
3. 來參加5/2在板橋誠品的新書分享會還可以參加現場橄欖油以及醋的抽獎喔!! 



2013年11月25日 星期一

2013.11.26 梅臘斯莊園之旅

今天一早起來一掃昨日陰雨,在愛琵達芙蘿古鎮醒來發現晴空萬里,雖然空氣冷冷的,但是聞起來有火爐的木柴味道! 這是希臘最冬天的味道了!。

早上十點已經schedule了我們家的雙認證橄欖油裝瓶,第一次親眼見到打著我們公司名稱的橄欖油注入玻璃瓶、上標籤、打日期到裝箱上盤一系列完整的生產線,當然另一頭還在馬不停蹄的榨油著呢!!! 這也是我們第一次在採收期間馬上下訂單,真的是熱騰騰超新鮮溫熱、充滿橄欖多酚的橄欖油,感覺真的好棒!


Telis神父帶著他的橄欖來榨油,所以他也是跟我們合作的有機果農之一喔~~,我真是太喜歡這張照片了,神父真口愛,還有神父的名牌放在他的橄欖上。神父聽到他的油要賣到台灣馬上興沖沖又送了我兩瓶現採現榨、綠澄澄、為過濾還冒著泡的橄欖油呢,啊啊啊馬上迫不急待喝了起來,果香4分、苦味3分、嗆味5分的高品質有機初榨橄欖油!!!!


晴空萬里的一天,在梅臘斯莊園已經準備好要開始忙碌的一天榨油、裝瓶、出貨行程。很開心可以在這個時間在這裡親眼見識這一切。

2013年5月14日 星期二

橄欖樹是毅力的象徵


最近聽到一句話「毅力也叫意志力,是人們為達到預定的的目標而自覺克服困難、努力實現的一種意志品質。」,相當具有啟發性,也是一個驅策自己前進的動力。
有一次聽到,在西方的歷史中,橄欖樹是毅力的象徵,因為橄欖樹生長力強,適應性廣,河灘、洲地、山丘、坡地以及房前屋后、零星雜地均可種植,是農民脫貧致富的好樹種。它樹姿優美,四季常青,還可以綠化環境,淨化空氣。其實毅力這個東西也不是天生的,也不是說來就來,說堅強就堅強的,它是人的一種習慣,是在人的實踐活動中逐漸培養、發展起來的,關鍵是怎麼培養。


當然,毅力不等於是蠻幹,它是善始善終地將工作做好;毅力不等於是執拗,也不等於是頑固。頑固是消極的意志品質,它不實事求是,不考慮客觀情況,不考慮完成任務的可能性,一意孤行,不聽勸告,什麼都是想當然,知錯都不改,一昧地走下去;而毅力則是積極的意志品質,它是人們理智的選擇,能及時地總結經驗和教訓,從錯誤和失敗中去尋找到理性的行動,因而能將失敗變為成功,能使小勝利變為大成功。 毅力,是人的一種「心理忍耐力」,是一個人完成學習、工作、事業的「持久力」。當它與人的期望、目標結合起來後,它會發揮巨大的作用。在所有的成功者中,有沒有毅力,堅強不堅強,起著決定性的作用;而對失敗者來說,缺乏毅力幾乎是他們共同的弱點。所以毅力這個東西,很重要,也很可貴。毅力會幫助你克服恐懼、沮喪和冷漠;會不斷地增加你應付、解決各種困難問題的能力;會將偶然來的機遇轉變為現實;會幫助你實現他人實現不了的理想。


有很多人在口頭上說:「要有恆心」但是要真正要成為有毅力的人,並不是只要紙上談兵就可以做到的事情,而是要出於內心的自願想成為項不倒翁的人,在毅力上是不分男性或者女性,只要是想要成功的人毅力就是不二法門。每個人在生命中,都會遇到大大小小的困境。有人承受不了打擊,節節敗退。有人卻能勇敢面對考驗,爭取自己的人生舞台。為什麼會有這樣的差別?全看這個人是否有「毅力」。毅力像是一個盔甲,無論外在的衝擊多麼嚴厲,它都能保衛著我們,為了理想勇往直前。人,總是在碰到重大意外與挫折時,才發現過去的傲慢、自大、不聽勸言;人,總是在跌到谷底、一無所有時,才知道自己滿身傷痕,已無退路,而他唯一的一條路是勇敢地往上爬!
也許你現在所面臨的環境並不如你意,千萬不要灰心,因為這是培養你毅力的最佳機會;反之,假使你目前的工作環境非常優渥與舒適,建議你可以多去嘗試與接受更挑戰的工作與任務,多去嘗試挫折與失敗的過程,才能在無形中鍛鍊出你未來堅忍不拔的毅力!

2013年5月13日 星期一

飲食與幸福人生




最美味的料理是食物的原味,最舒服的速度是生活的節奏。慢活與慢食的生活態度裡,為旅程中的蔬食烹飪經驗,分享幸福的足跡。在潔淨的大地上,與充滿善念的人們共同品嚐悅性食物的能量。當我看到橄欖油從玻璃瓶頸流下,覆蓋住我的手指,聞起來像溫暖夏季中的芬多精,散發果香和草香,翠綠中又帶有點鵝黃;味道鮮明強烈,不只可做烹飪油,其本身就是一項食材,能替每道菜增添風味,也增添生活中的精彩


從速食快活、健康樂活到慢食慢活,可以看出飲食與幸福人生的息息相關。近年來地中海飲食隨着慢活的概念在全世界帶動了巨大的食物風潮,地中海飲食的靈魂非橄欖油莫屬。聖經中也記載著橄欖油的歷史,可見數千年前的地中海地區橄欖油已經是非常重要且普遍的食材,如今也是全世界心血管疾病發生率最低的地區,全拜橄欖油之賜。橄欖似乎象徵著太陽,代表著悠閒的星期天、家庭聚會、夏季的小鎮慶典。當橄欖油與食材調配在一起,彷彿與愛情很像,久不見面會想念、會回味,才有更愛的動力與感覺。但對於地中海的居民們,有時橄欖油不僅只是調味品,更是他們生命中的一切,橄欖油可幫助保存食物;替地中海民眾種的蔬菜、養的牲畜、家裡男人獵回的野味,注入活力的風味。


橄欖油,也擁有一個無限廣博浩瀚的大千世界,隨國度、產區、品種、氣候風土人文,以至壓榨釀製的古法傳承與不斷精進,而綻放出變化多端的豐富口感與風貌。在橄欖油的文化中,首推介紹希臘,在希臘當地飲食訣竅,在於新鮮的材料、調味料和橄欖油。希臘的橄欖油世界聞名,它有益於健康,而且質量非常的好。希臘溫和的氣候孕育了味道鮮美的蔬菜水果,像葡萄、萵苣、桃子、咖喱、草莓、西瓜等。至於調味料,希臘漫山遍嶺都是。希臘人常常在野外摘取,用於烹調。習慣于和朋友一起享用午餐,在家裏或者在餐廳裏。輕鬆的就餐氣氛使桌上的美食更具風味。而橄欖油是世界上最天然的食用油。簡單的說,橄欖的汁液去除水份就是「橄欖油」。在人類還未文字記載以前,人們就開始採收橄欖並使用橄欖油,至今已有6,000年以上歷史。





橄欖油有成長、成熟、衰退期,一如人生。交到喜好橄欖油的朋友,是一輩子的事,在這些朋友當中,我們用橄欖油提升我們自己生活的面向與品質,對於橄欖油,我們也有我們的執著與不妥協之處,但這都是因為當你在品嘗食物時,您可以感受到食物的好吃,但就是「欠一味」;而這一味就是橄欖油的提味,只要配上些許的橄欖油,您可以發現,這一味讓美食不可思議的加分,而這一味也會成為您生活中重要的一味。

2013年5月5日 星期日

地中海食材故事:希臘費他Feta起司



Feta羊奶乳酪色澤雪白質地易碎,希臘地區特有的傳統乳酪,在拜占庭帝國有生產的紀錄,傳統Feta乳酪是以綿羊奶為原料,有些會加山羊奶而混合,但比例不超過30%。希臘加入歐盟之後在2002Feta乳酪受到歐盟P.D.O法定原產地認證保護,必須以傳統製法及原料生產才能稱作Feta乳酪。

為保持乳酪的風味,Feta羊奶乳酪在凝乳成型後會切成傳統的方塊狀泡在鹽水中,逼出內部的水分並保持56%~43%的濕度以維持乳酪新鮮。Feta乳酪聞其乳香撲鼻,嚐其略帶鹹味,與黑橄欖是作希臘沙拉必備的的材料,糕點類的西班牙派及乳酪派也是Feta乳酪的代表作。

生菜沙拉加些Feta乳酪與橄欖油便是一道清爽又營養的佳餚,也適合與蔬菜及麵包一起烘烤或煎烤。傳統希臘沙拉吃法Feta搭配蕃茄橄欖油一起吃!

2013年4月29日 星期一

地中海食材故事:黑橄欖




黑橄欖是等生橄欖自由熟成變色後才摘下、灑上鹽巴、等果肉轉成深褐色即可上桌。而黑橄欖也是西餐、沙拉當中常用的食材呢!

黑橄欖是一種完全成熟後才收穫的橄欖。它們的味道與未熟透的綠橄欖有些不同,因此有各種不同用途和風味配制。和橄欖樹的其他產品一樣,黑橄欖在許多地中海國家的飲食中扮演著重要角色,而且在其他一些國家也開始變得流行。大多數雜貨店都銷售多種形式的黑橄欖。

所有橄欖都來自橄欖樹,一些地中海地區的樹種已經有數千年栽培歷史。這種果實可以用於壓榨橄欖油,或製作成醃橄欖。橄欖樹的木頭在當地還被用於製作工藝品,因為它們本身就是和平與美好的象徵。養護好的情況下,一棵橄欖樹可以存活數百年。

不同於其他水果,直接從樹上摘下的橄欖果不能直接食用。橄欖的自然味道很苦。因此需要經過鹽,水,油和堿液加工處理。在地中海部分地區,這種水果還經過乾燥處理,給橄欖增加風味和質感,並適合長期儲存。橄欖可以簡單的分為兩大類:成熟前採摘的綠橄欖,和完全成熟後採摘的黑橄欖。

大多數人對加利福尼亞橄欖很熟悉,它採用傳統的堿液處理方式。這種巨型橄欖的味道適中,並且多肉,經常作為披薩餅和一些拉丁美洲菜肴的配料使用。加利福尼亞橄欖也可以使用綠橄欖製作,在堿液處理過程中自然變黑。
其他的黑橄欖品種還有來自希臘的卡拉馬塔橄欖(Kalamata ),義大利的加埃塔橄欖(Gaeta)。卡拉馬塔有鹹酸味道,有去核和未去核兩種形式。小型摩洛哥鹽水加工黑橄欖則有另一種不同味道。法國的Nicoisenyon黑橄欖經常使用草藥處理,因此有微妙和複雜的口味。

根據處理方式的不同,黑橄欖可能需要冷藏保存。用油或鹽水封存的情況下儲存在櫥櫃裡最安全,但打開後就需要放進冰箱裡。如果對如何保存不確定,最好是放進冷藏箱避免腐敗變質。

2013年3月11日 星期一

橄欖木




主要分佈在地中海沿岸地區,如以色列-巴勒斯坦地區、希臘、意大利南部、法國南部、西班牙南部地區以及北非部分地區,如突尼斯、摩洛哥。另外,在非洲其他地區和亞洲(如中國南方)也有橄欖木分佈,但是其種類不同。

●特點
橄欖木密度高,橄欖木木質非常堅實,硬度較高,橄欖木色彩鮮豔,紋理清晰美觀,在歐洲是一個貴族般的樹種。

●主要作用
歐洲許多高級奢侈品,如法國國刀歐皮耐爾(Opinel)就推出以橄欖木為刀柄的高級收藏刀具,不少高級成衣的鈕扣也採用橄欖木,還有許多市場定位較高的各種商品都很自然地採用橄欖木作為其木質部分的原料。因此,橄欖木是生產各種高品質、高定位、高要求商品的木質部分的優選原料。

目前,國內部分廠家也在積極開發以橄欖木為原料的各種商品,結合以其本身優美的紋路,再加上中國傳統的精湛木工、雕刻技術,橄欖木可以創造出無與倫比的美妙花紋、圖案,其如橄欖木碗,橄欖木棋牌,橄欖木立鐘,橄欖木胡椒磨等等。

●傳說
橄欖木被賦予了特殊的文化內涵(橄欖枝象徵和平。聖經裡的諾亞方舟,在洪水上漂流了四十多天之後諾亞放出一隻鴿子,過了幾天鴿子銜回來一枝橄欖,諾亞就知道洪水已經在退去了,陸地已經浮出來了,從此天下太平;另外,耶穌被釘死在橄欖木製成的十字架上等等),所以我們經常看到的是用橄欖木作為原料的各種宗教(天主教、基督教)工藝品。此類工藝品,在歐美市場的受歡迎程度非同一般,因為其原料本身就有特別的含義。

●產品使用
使用橄欖木砧板時,除了不能放在洗碗機外,就像我們洗一般用品一樣,可以用熱水也可以用中性清潔劑,洗淨後以乾布擦拭,放置在通風環境即可。定期以平價的廚房烹飪的植物油擦拭橄欖木砧板表面,如葡萄籽油或葵花油,能讓橄欖木砧板維持在最好的狀態。由於橄欖木本身會排斥橄欖油,並不適合用來保養砧板。最好的保養方式,就是當砧板接觸到烹調時的蔬菜油時,用紙擦拭一下便能同時清潔與滋潤砧板。

定期以烹飪的植物油擦拭橄欖木砧板表面,不但可以延長使用壽命。透過上油的保養,木材本身會自行修復缺陷,並修補砧板表面的正常使用刀痕。同時,因為橄欖木含有天然木材的菌類與其他殺菌成分,對抑制細菌生長有自然的效果。


2013年1月29日 星期二

愛琴海:純美的人間天堂

愛琴海     海是湛藍的、天是湛藍的,連遠方島嶼上民居的門窗也漆成一色的湛藍,令人有一種說不出的心神蕩漾的感受,這就是被詩人荷馬形容成醇厚的酒的顏色的愛琴海。

  愛琴海是一片充滿浪漫氣息的海,位於土耳其西部、希臘東部,與地中海相連。碧藍的海水拍打著長長的海岸線,沿線有牧歌式的漁村、橄欖樹園。當飛機還在愛琴海的萬里晴空中飛行,俯瞰著那些臥在碧海中的希臘諸島,我已經愛上這裡。

  如果藍與白是天堂的顏色,那麼愛琴海就是一個純淨的人間天堂。一切並不刻意,蜿蜒街道上的白色欄杆,依山傍海高低錯落的白色房屋,藍色屋頂上純白的十字架,藍色窗戶中偶爾露出一角的白色窗紗……當目光觸及到這種極致的藍、純粹的白,聆聽遠處飄來的幾縷希臘音樂,總會湧起一種莫名的感動,整個心靈仿佛亦變得如藍天般澄明空靈。

   愛琴海的魅力不僅在於水,還有那些充滿神話和文化色彩的島嶼。斷了臂依然風姿綽約的維納斯,引發特洛伊戰爭卻仍被千古驚羨的海倫……每一個都是愛琴海島嶼上誕生的尤物。行走在這樣的海島上,回味已經遠去的美麗故事,編織自己的浪漫情懷,心,已被迷人的藍色夢幻包圍著,軟化著……

  漫步於愛琴海的島嶼,也許所有的人都和我一樣,希望時間就這樣停下,而今天是永遠的一天。

<愛琴海的淒美傳說>
我的希臘橄欖油在愛琴海的聖多里尼  很久很久以前,克里特島上米諾斯國王的一個兒子在雅典被殺害了,暴怒的國王向雅典興師問罪,強迫雅典國王簽訂了一項條約:雅典每隔七年要供奉七對童男、童女給克裡特國王米諾斯的兒子牛首人身的怪物米諾牛享用。雅典懼怕克裡特的強大,按時納貢,民不聊生。雅典血氣方剛、憂國憂民的王子提修斯為拯救自己的子民,自薦前去供奉怪物。王子行前與父親愛琴約定,如能殺掉怪物,歸來的船上將懸掛白帆。
在克里特島上,英俊年少的雅典王子受到了米諾斯王的女兒的傾愛,她幫助提修斯王子走出迷宮殺死了怪物,並營救出被作為貢品的孩子們逃出克里特島。在歸途中,神諭指示王子必須放棄他的愛情,否則將會受到神的懲罰。王子只好將美麗的公主留在荒涼的孤島上,悲痛地離去。沉浸在痛苦之中的王子忘記了與父親的約定,船隻懸掛著黑帆一路駛回。當佇立岸邊望眼欲穿的雅典國王看到遠方飄近的黑帆,無法接受失去愛子的現實,縱身投入了大海。後來,人們為了紀念這位愛子情深的國王,便將這片海域稱為愛琴海

<小提醒> 
1.最佳旅行季節
 愛琴海是典型的地中海氣候,四季分明,1月最冷,7月、8月最熱,4月到10月是旅遊的  黃金季節。

2.必備物品
 墨鏡是必需品,顏色以茶色、綠色、帶UV保護的最好;另外防曬品與曬後修護面貼或抗氧 化多重修護面貼,能派上大用場。

3.帶瓶道地的橄欖油回家
 從守護神雅典娜的贈予開始,橄欖油──這份珍貴禮物即與希臘結下不解之緣,成了當地人基本的生活必需品,從日常食用到清潔、保養等,都與橄欖油有關。來到愛琴海絕不可錯過品嘗地中海美食的機會,地中海美食強調原味口感,以橄欖油為底的作菜手法享有盛名,特別推薦海鮮蔬菜沙拉,不油不膩又十分符合養生之道。

2013年1月8日 星期二

假如你是希臘人

假如你是希臘人

    依然是那個老掉牙的寓言,有諸多個版本。其中一個說的是一個富翁遇見一個捕魚的年輕漁夫正在曬太陽,於是問,你怎麼不捕魚啊?
  年輕的漁夫懶洋洋的反問富翁:“為什麼要捕魚?”富翁答:“因為捕魚可以賺錢啊?”漁夫又問:“那麼賺錢之後呢?”富翁答:“可以度假啊?可以躺在沙灘上曬太陽。”漁夫笑了:“那不就是我在做的事情麼?”
  如果用這樣一個故事來詮釋普通希臘人的生活態度就在恰當不過了—輕鬆的工作,一杯愜意的希臘咖啡,滿眼海天一色的美景。


希臘生活一日體驗

    要了解希臘人的生活方式,最好是親身體驗。傳統上,希臘男人和女人過日子的方法不同,不過,隨著今日有更多女性獨立工作,上班男女的生活方式已經越來越相近了。
    上班族的每日生活,通常是從上午七點開始。起床後,先沖個澡,然後花一小時時間,著裝,準備上班。如果你有老婆或媽媽幫忙,就有人會弄早餐:一小杯希臘咖啡,配上一塊麵包或餅乾;否則就直接去上班。大約上午八點時出門搭巴士或其他交通工具,然後在八點半到九點間抵達上班場所。

●下午兩點就下班
    上班的第一件事,是買一種名叫Frappe的咖啡,那是一種用即溶咖啡和很多糖(分量由你決定)打成的咖啡,通常還拌上牛奶,好讓飲料有漂亮的泡泡,另外還可以加冰。公司附近的咖啡店,會用一種吊盤把飲料送來,上面還有像餅乾或起司派一類的點心。
喝完一口,你就把Frappe帶到自己桌上,然後開始上班了。如果老闆不在,你就有機會和同事大聊你家裡的事、感情生活、政治,或是因為奧運而狂漲的生活費。從那時開始,每當你感覺壓力大或無聊時,就會慢慢喝上一口咖啡。壓力大或無聊是很常見的事,因為希臘人睡眠不足,導致易怒且沒耐性……也因此,一杯咖啡是不夠的,你大約得在中午十二點時,再買上一杯咖啡。對了,在希臘是沒有午餐時間的,此刻的你應該覺得餓了。
    上班時間到下午兩點結束,你恐怕得吃好幾塊餅乾,或是其他垃圾食物,好撐過你的飢餓感,當然這也要看你住在哪個城市啦。然後,你離開辦公室,回到家裡。回家路上,如果你運氣好,還可以買些點心,像是BBQ烤肉一類的,但事實是,大多數的餐廳要晚上九點後才開門,所以你比較有可能直接回家吃飯。
通常你的母親,或是家中沒有工作的其他成員,已經把你的午餐準備好了。午餐有拌著橄欖油和檸檬汁的沙拉(Lathera),以及一些烹煮過或相當油的食物。這類食物源起於土耳其,通常有蔬菜、肉、米,或是在烤箱裡拌上大量橄欖油所烤的麵。同時,你還會吃上幾片鄉村風味的麵包(厚實有嚼感,和台灣的土司或法式麵包不同),吃上幾口feta起司(山羊或綿羊奶做成),然後至少喝上一杯酒。
    你餓壞了,所以會吃得過量,加上葡萄酒的催化,以及午後隨季節不同、通常介於2040度的高熱,你會覺得昏昏欲睡。你回到房裡,脫下衣服,然後睡個午覺,一直睡到下午三、四點或更晚,依日子和你的工作性質而有不同。
    如果在公家單位上班,或是從事其他建築、勞動、醫療等工作,下午兩點你的工作就已經結束了,因此你想睡多久就睡多久。如果在店鋪、市場或其他零售業場所工作,周一、周三和周六只上半天,一樣愛睡多久就睡多久,所有的商店也在下午兩點就關門了。但是周二、周四和周五,你得在下午五點回去上班,工作到晚上八點或九點。
    午覺起床後,你會喝杯希臘咖啡或Frappe,如果不趕著回去,可以放輕鬆聽聽收音機或看看電視。下午不用上班的人,通常到晚上六點或更晚才起來,然後在七點喝杯咖啡。咖啡開始讓你清醒後,大約晚上八點到九點,你會打電話給朋友們,討論待會兒要在哪碰面吃晚餐及喝酒。

●再累也要徹夜狂歡
    晚上十點,你來到最愛的餐廳,餐廳也才剛開門。然後你點了酒和一些開胃菜,因為朋友還沒到──雖然你們約晚上十點見的。他們要在十一點過後才會真的出現,反正你也不在乎,因為那時,你已經喝了三杯美味的酒了!
    見到朋友時,你起身一一擁抱他們,親吻他們兩邊臉頰,然後請他們喝點酒或其他飲料,他們會從吃剩的開胃菜開始吃起。服務生過來問他們還想吃點什麼,他不會拿菜單過來,因為絕大多數不錯的餐廳,都沒有正確的菜單可言。每個人都點了菜,喝了啤酒或葡萄酒,然後討論生活、八卦、政治,或是其他時事。
    菜要等到十二點左右才會上來,大家都吃得很快。這時差不多已經凌晨一點了,如果第二天早上還得工作的話,你就會向大家說晚安,回家睡覺。如果隔日不用上班,或是,你們年輕又瘋狂,就會離開餐館,到希臘任何城市都有的上百家Pub的任一家繼續流連。
你們差不多凌晨一點半到兩點左右來到Pub,發現店裡客人也都是此時才開始陸續抵達。大約凌晨三點,Pub變成人擠人的舞池,女孩子則在桌上或吧台上瘋狂跳舞,整個地方滿是抽煙的人,讓你幾乎無法呼吸,但是無所謂,反正你也相當醉了,而且每個人都很快樂!
    活動通常會到大約凌晨四點或更晚。希臘的俱樂部沒有法定年齡限制,大家都到同一類的俱樂部裡玩,其中有的人已經七十幾歲了。如果你真的夠年輕夠瘋夠狂野,你的派對會一直持續到早上八點。
    狂歡加上酒精,你的肚子開始覺得不適,所以你到了一家賣湯的傳統餐廳,這種餐廳賣一種名叫Patsa的傳統羊腸湯,據說能減緩你的肚子不適,且助你入眠。這種餐廳二十四小時營業,事實上,是唯一全天營業的餐廳,但不好找,因為它們多半是家族事業,而且不在大馬路上。
    如果你第二天得工作,你得在七點至七點半間起床,靠著咖啡的力量撐過一天,然後利用午睡時間補眠。如果你運氣好的話,你今晚應該有辦法早睡,也許午夜十二點左右就能睡了,除非,又有朋友邀你出來玩了!希臘人這種工作和狂歡的循環,真是累人,但是這樣做卻又能讓你覺得,你在全力享受生活,即使這種享受真是耗盡體力──至少,這樣的盡興可以讓你睡得香甜!

2012年10月16日 星期二

歷史、神話、傳統


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半人馬奇龍教導小阿斯克醫術


全世界保存最完好的希臘古劇場-Epidaurus

















阿斯克神(Asklepios)--遠古時代希臘地區的醫藥以及治療之神。祂是太陽神阿波羅與忒薩利亞(Thessaly)公主珂妮絲(Coronis)所生的兒子,珂妮絲因為不忠而被賜死,但是心有不忍的阿波羅將小阿斯克從垂死的母親子宮中救出,送到人頭馬怪獸奇龍(Chiron)那,讓奇龍將祂撫養長大,並將牠一身的醫學知識教導給小阿斯克。

因為這樣的典故,阿斯克神享有高超的醫療技術,更有妙手回春的神奇力量,當時全世界的信徒為了接受祂的治療不辭辛勞從遠方來到祂的神廟向祂朝聖。傳說中也因為如此而導致了祂的死亡;由於阿斯克神,陰曹地府變得空洞寂寥門可羅雀,再也沒有亡魂到陰間報到,冥王黑帝斯(Hades)對祂相當不滿,因而請求祂的哥哥宙斯殺了祂好讓世間的生老病死恢復到原有的平衡。




醫療之神阿斯克 (Asklepios)
照片來源: http://www.utexas.edu/courses/introtogreece/cc301/lecture26.html

傳說中阿斯克神的出生地--阿斯克醫藥神殿(Asklepeion),是祭拜阿斯克神以及古代的醫院。在兩千多年前的希臘,橄欖油就在這個神聖的殿堂中被廣泛地使用,包括醫療、採光、衛生等等都用得到橄欖油,也因為這樣奠定了橄欖油在希臘人心中神聖的地位,並且帶動了殿堂周邊區域的橄欖油農產,使得阿斯克區的橄欖種植早在當時就蓬勃發展、欣欣向榮。數千年來,物換星移,這裡的子民仍沿襲著老祖先的傳統,秉持相同的信仰以及製造的手法,只有改良了設備,讓橄欖油可以在現代衛生的條件下採收釀造,保持最高的營養價值。
緊鄰愛琵古劇場的梅臘斯莊園,美麗的果園
然而好景不常,近代希臘在歷經了兩次的世界大戰,整個國土被夷平,原本阿斯克地區辛苦建立起來的繁榮橄欖莊園也無法倖免。但也許是有阿斯克神的保護與祝福,象徵生命力的橄欖樹在一片荒涼中存活下來。這時候一個從戰場上回到家鄉,人稱梅拉斯的人,在一無所有的情況下為了生活,為了對這片土地的熱愛,為了延續古老的傳統,在祖傳的土地上重新開始栽培倖存的橄欖樹,經過多年的努力,他從幾顆橄欖樹到成功建立起一片橄欖園,讓橄欖樹得以在阿斯克的天空中再度開枝散葉、搖曳生姿,恢復千年前的榮耀,這塊農地則在經過世代汗水的揮灑後,成為今天的梅拉斯莊園。

位於一片橄欖樹海的梅臘斯莊園
梅拉斯莊園的所在是個具有歷史意義的地方,在這塊受到神祇庇蔭的土壤中成長的橄欖,以及它所製造出來的橄欖油,猶如受到奧林帕斯山上眾神的賜福,具有優越的品質以及力量。因為是為了貢獻給神明的祭品,以及用來治癒信徒的工具,所以得是最不同凡響的油。梅拉斯莊園生產,在阿斯克地區釀造,具有P.D.O.認證的橄欖油不同於義大利的橄欖油、西班牙的橄欖油,甚至不同於希臘其他地區的橄欖油,因為它同時結合了歷史、神話與傳統,它是信仰的結晶,是獻給神的油,是能讓你身心靈合一的工具,更是希臘神祇賜給這塊土地上的子民的禮物。

梅臘斯的現代化莊園

擁有美麗天然環境的梅臘斯莊園

梅臘斯莊園

收成榨油中


梅臘斯太太示範手工採收橄欖,梅太太以前可是個優秀的工程師喔!

梅臘斯太太總是負責為參觀民眾解說,這對是來自法國的業者

晴空萬里下的梅臘斯果園

超可愛的梅臘斯一家人